Kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz bir alan
Bazen günlük hayatın yükü, ilişkiler, ebeveynlik ya da yaşamımızdaki değişiklikler bizi zorlayabilir. Bazen de yeni bir ülkede yaşam kurmanın, iki kültür arasında büyümenin veya farklı beklentiler arasında kendi yolumuzu bulmaya çalışmanın getirdiği güçlüklerle karşılaşabiliriz.
Berlin’de Türkçe psikolojik danışmanlık ile yaşadıklarınızı kendi dilinizde konuşabileceğiniz, ihtiyaçlarınızı birlikte anlamlandırabileceğimiz ve size uygun yollar arayabileceğimiz bir alan sunuyorum.
Belki siz de...
Yeni bir ülkede kendinize yeniden yer açmaya çalışıyor olabilirsiniz.
Almanya’da büyümüş olsanız da farklı kültürel değerler, aile beklentileri ve kendi istekleriniz arasında kaldığınızı hissedebilirsiniz.
Ailenizden ve alıştığınız destek çevresinden uzakta çocuk yetiştirmenin yükünü hissediyor olabilirsiniz.
İlişkinizde aynı konuların tekrar tekrar çatışmaya dönüştüğünü fark ediyor veya birbirinizi anlamakta zorlanıyor olabilirsiniz.
Başkalarının beklentileri karşısında kendi ihtiyaçlarınızı fark etmekte, sınır koymakta veya kendinize güvenmekte zorlanıyor olabilirsiniz.
Ya da hayatınız dışarıdan yolunda görünürken siz kendinizi yorgun, yalnız, sıkışmış veya hangi yönde ilerleyeceğinizden emin olamaz halde bulabilirsiniz.
Yaşadığınız güçlüğün belirli bir adı olmak zorunda değil. Bazen neyin zor geldiğini anlamak ve bundan sonra ne yapabileceğimizi görmek için yaşadıklarımızı konuşmaya ihtiyaç duyarız.
Psikolojik Danışmanlık Alanları
-
Zorlayıcı yaşam dönemleri, stres, ilişkiler, kişisel çatışmalar, karar verme süreçleri ve yaşamınızdaki değişimlerle ilgili konuları birlikte ele alabileceğiniz bireysel görüşmeler.
-
İletişim sorunları, ilişkisel çatışmalar, aile içi değişimler ve zorlayıcı dönemlerde birbirinizi daha iyi anlamaya ve birlikte çözüm yolları geliştirmeye yönelik danışmanlık.
-
Çocukların ve ergenlerin yaşadığı sosyal, duygusal veya günlük yaşamla ilgili güçlüklerin yanı sıra ebeveynlerin çocuklarıyla ilgili sorularına ve aile içindeki zorlayıcı durumlara yönelik psikolojik danışmanlık.
-
Danışmanlığa başlamadan önce birbirimizi tanımak, beklentilerinizi konuşmak ve sürecin size uygun olup olmadığını birlikte değerlendirmek için 25 dakikalık bir ilk görüşme.
İlk adımı birlikte atalım.
Psikolojik danışmanlık almaya başlamak için yaşadığınız sorunu önceden tam olarak tanımlamanız veya ne anlatacağınızı bilmeniz gerekmez. İlk görüşmede sizi buraya getiren konuyu, beklentilerinizi ve danışmanlığın size uygun olup olmadığını birlikte değerlendirebiliriz.
Tanışalım
Ben Selime Günay. Psikoloji eğitimim, mesleki geçmişim ve danışmanlık sürecinde nasıl bir yaklaşım benimsediğim hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Bir Sorunuz mu Var?
Psikolojik danışmanlık süreci, görüşmeler veya sunduğum hizmetler hakkında merak ettiğiniz bir konu varsa aşağıdaki form üzerinden benimle iletişime geçebilirsiniz.